Otežano disanje, stalno curenje i osjećaj začepljenog nosa ne znače uvijek gripu ili prehladu. Nos predstavlja prvu liniju obrane od čestica, prljavštine i alergena iz zraka, a njegova začepljenost jasan je znak da se organizam bori protiv nečega što mu smeta. Iako se najčešće radi o prolaznoj tegobi, dugotrajna začepljenost može ukazivati na ozbiljniji problem.
Začepljen nos ne podrazumijeva samo višak sluzi, već i reakciju organizma na iritanse. Dolazi do lančane reakcije: sluznica otiče, krvne žile se šire, a imunosni sustav povećava proizvodnju sekreta kako bi uklonio uzrok iritacije.
Najčešći uzroci
Najčešći uzroci su prehlada, gripa i upala sinusa. Odmah iza njih je alergijski rinitis, odnosno reakcija na pelud, prašinu, grinje ili životinjsku dlaku.
Međutim, uzroci mogu biti i manje očiti. Stres, izloženost duhanskom dimu, nagle promjene temperature, jaki mirisi parfema ili začinjena hrana mogu izazvati oticanje sluznice. Hormonske promjene, poput onih u pubertetu ili trudnoći, također mogu dovesti do kronične začepljenosti nosa.
Ponekad je problem u samoj strukturi nosa. Devijacija septuma, nosni polipi ili uvećane nosne školjke mogu ometati protok zraka. Kod djece je čest uzrok uvećana treća tonzila (treći krajnik).
Zanimljivo je da i lijekovi mogu pogoršati stanje. Pretjerana uporaba dekongestivnih sprejeva (dulje od 3 – 5 dana) može izazvati tzv. medikamentozni rinitis, kada se začepljenost vraća u još jačem obliku. Također, pojedini lijekovi za visoki krvni tlak, antidepresivi ili lijekovi za erektilnu disfunkciju mogu imati ovaj simptom kao nuspojavu.
Kako ublažiti simptome
Olakšanje se može postići jednostavnim kućnim metodama:
- Pijte dovoljno tekućine (voda, čaj, juha) kako biste razrijedili sluz.
- Inhalirajte paru (tuširanje toplom vodom ili posuda s vrućom vodom).
- Ispirite nos fiziološkom otopinom.
- Spavajte s blago podignutom glavom radi bolje drenaže sinusa.
- Ako je uzrok alergija, antihistaminici mogu pomoći u smanjenju simptoma.
- Kod jače začepljenosti koriste se lijekovi bez recepta:
- Dekongestivni sprejevi brzo djeluju, ali se ne smiju koristiti dulje od nekoliko dana.
- Kortikosteroidni sprejevi djeluju sporije, ali su sigurni za dugotrajnu uporabu.
Kada se obratiti liječniku
Potražite medicinsku pomoć ako:
- Začepljenost traje dulje od 10 – 14 dana.
- Imate visoku temperaturu.
- Pojavi se gust žuto-zeleni sekret.
- Osjećate jaku bol ili pritisak u licu.
Hitno se javite liječniku ako primijetite:
- Oticanje i crvenilo oko oka.
- Promjene vida.
- Ukočen vrat.
- Jaku glavobolju, mučninu ili zbunjenost.
Ako tegobe ne prolaze, liječnik vas može uputiti ORL specijalistu. Dijagnostika može uključivati endoskopski pregled nosa ili CT sinusa. U slučajevima kada terapija ne pomaže ili postoji strukturni problem, može biti potrebna operacija.
Scena.ba
