Annabelle Knight otkriva sedam znakova koji pokazuju da možda niste najbolji u krevetu i daje praktične savjete kako poboljšati svoju seksualnu igru.
- Predigru tretirate kao zagrijavanje, a ne kao glavni događaj. Ako žurite s uvodom, preskačete zadirkivanje i idete izravno do cilja, propuštate dio koji gradi seksualnu povezanost i zapravo dovodi ljude u raspoloženje.
- Svaki put radite isto. Što je rekao Albert Einstein? “Ludost je raditi istu stvar iznova i očekivati drugačije rezultate.” Ako vaš partner može namjestiti sat prema vašoj rutini, to nije prepoznatljiv potez, to je dosadno.
- Ne slušate… ni doslovno ni fizički. Kada netko daje nagovještaj, usmjerava vašu ruku ili mijenja ritam, a vi to ignorirate, šaljete poruku da ste u spavaćoj sobi samo radi sebe.
- Fokusirani ste samo na vlastito zadovoljstvo kao da je u pitanju solo misija. Seks bi trebao biti duet, ples u kojem se uloge davanja i primanja izmjenjuju tako da oba partnera jednako uživaju i dobiju jednako zadovoljstvo. Ako ga tretirate kao solo izvedbu, partner to osjeti.
- Isključili ste se. Razmišljate o pranju rublja, drami u grupnom chatu ili o tome što ćete za večeru? Ako vaš mozak odustane, partner to odmah osjeti. Ako ste mentalno odsutni, fizički ste također odsutni.
- Pretvarate se kao za Oscara. Pokušaj da izgledate seksi ili da impresionirate obično daje suprotan učinak. Autentičnost uvijek pobjeđuje akrobacije i predstavu.
- Zaboravljate da seks počinje daleko prije spavaće sobe. Ako ste udaljeni ili nezainteresirani za nježnost tijekom dana, partner se neće čarobno osjećati bliskim noću. Pokušaj forsiranja kada ste emocionalno odvojeni šteti i seksualnom i emocionalnom zdravlju.
U nastavku donosimo savjete kako poboljšati svoje vještine:
- Izbjegavajte rutinu. Mijenjajte stvari i isprobavajte nove ideje kako bi seks bio uzbudljiv.
- Fokusirajte se na obostrano zadovoljstvo. Dijelite uloge i užitak ravnomjerno.
- Ne žurite s predigrom. Posvetite joj pozornost, igrajte se zadirkivanjem i polako gradite napetost.
- Budite mentalno prisutni. Isključite sve što vam odvlači pozornost i uistinu se povežite u trenutku.
- Budite autentični. Prestanak pretvaranja i forsiranja izgleda ili izvedbe daje prirodniji i privlačniji rezultat.
Scena.ba
