Hrvatska pjevačica Žanamri Lalić jedna je od najatraktivnijih dama u regionu. Žanamari koristi svaku priliku da ode u teretanu iz…
Trening
Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vam ovaj tekst pomogne… Ne…
Ukoliko redovno vježbate i pazite kako se hranite, možda činite neku od ovih pet stvari te zato ne vidite rezultate…
Postizanje najpoželjnijeg stomaka i ne mora biti toliko teško. Pronašli smo najlakšu vježbu koja će za svega dva tjedna smanjiti…
Lauren Giraldo postala je planetarno poznata u svijetu fitnesa tokom pandemije kada je na svom TikTok profilu podijelila video s…
Redovno istezanje povećava fleksibilnost i smanjuje rizik od povreda. Osim toga, ako intenzivnije vježbate, istezanje na kraju treninga snage može…
Ispravan pristup treningu i pravilno vježbanje od ključne su važnosti kako biste ostvarili sve dobrobiti za tijelo i zdravlje te…
Mnogo se pričalo o kilaži Adriane Lime nakon trećeg porođaja, a jedna od najljepših žena svijeta ignorirala je komentare i…
Treniranje je bi trebalo biti ključan dio svakodnevice svih nas, ne samo zbog estetskih razloga, već i zbog cjelokupne kvalitete…