Doručak od kifle, žitarica ili samo kave ne izdrži do ručka, i to nije stvar količine. Nutricionisti objašnjavaju da glad…
savjeti
Kod ekstremno visokih temperatura zraka najvažnije je spriječiti dehidraciju i pregrijavanje. Djeca, starije osobe i kronični bolesnici izloženi su većem…
San tijekom toplih noći često postaje problem kada visoke temperature ne dozvoljavaju tijelu da se potpuno odmori. Umjesto prevrtanja po…
Banane su omiljena užina s dobrim razlogom – praktične su, ukusne i pune hranjivih tvari. Nema sumnje da su odličan…
Sušenje kose prirodno na zraku može zvučati veoma jednostavno, ali mnogim ženama zadaje glavobolju jer kosa nakon sušenja često izgubi…
Osjećaj umora može se činiti nelogičnim kada je vrijeme lijepo, sunce sja i planiramo odmor. Ipak, ljetna iscrpljenost stvaran je…
Većina štete događa se na načine koji se u tom trenutku ne čine velikim problemom. I nisu, sve dok se…
Prehrana je ključna za zdravlje svih organa, uključujući i jetru. Poznato je da prehrana bogata lisnatim povrćem i nemasnim proteinima,…
Visoke ljetne temperature mogu opteretiti organizam, posebno kod djece, starijih osoba i kroničnih bolesnika. Stručnjaci zato savjetuju nekoliko jednostavnih navika…
Opekline od sunca često se pojave tek kada pomislimo da smo dan proveli bez problema. Vratimo se s plaže, istuširamo…